Мой Подход Открыть приложение
Дневник тренировок

Мой Подход

Твой правильный подход к тренировкам

Каждый подход имеет значение.

Дневник тренировок для спортсменов и тренеров: программа по неделям, вес и повторы в пару касаний, таймер, прогресс по мышечным группам и кабинеты подопечных в одном приложении.

Уже можно пользоваться в браузере и установить на телефон: открыть веб-версию

Всё для тренировки, ничего лишнего

Дневник не перегружен: открыл, записал подход, закрыл. Остальное под рукой, когда нужно.

Дневник подходов

Вес и повторы с отметкой выполнения, комментарий к упражнению, подсказка, когда пора прибавить вес.

Таймер тренировки

Время всей тренировки считается само. Можно поставить на паузу, а в конце сохранить длительность.

Программы по неделям

Несколько недель, готовые шаблоны, большая база упражнений. Недели можно менять по кругу автоматически.

Прогресс и рекорды

Графики по упражнениям, личные рекорды и распределение нагрузки по мышечным группам.

Питание и рецепты

Записывай приёмы пищи и сохраняй свои рецепты рядом с тренировками.

Календарь и напоминания

Тренер назначает тренировки, спортсмену приходит уведомление. Ничего не потеряется.

Для спортсменов и для тренеров

При регистрации выбираешь, кто ты. Приложение подстраивается.

Спортсмену

Веди свои тренировки сам или вместе с тренером.

  • Свои программы и шаблоны
  • Дневник, таймер, статистика
  • Питание и рецепты
  • Подключение к тренеру по коду

Тренеру

Все подопечные и их прогресс в одном месте.

  • Кабинет каждого подопечного
  • Программы и комментарии к тренировкам
  • Календарь занятий и напоминания
  • Архив и фильтры подопечных

Как это работает

Зарегистрируйся

Выбери роль: спортсмен или тренер. Принять документы и оформить подписку можно сразу.

Составь программу

Возьми шаблон или собери свою из базы упражнений. Тренер может выдать программу подопечному.

Тренируйся и расти

Отмечай подходы, следи за прогрессом и рекордами. Данные хранятся в аккаунте и работают без интернета.

Простые тарифы

Один тариф для каждой роли. Всё включено, без скрытых платежей.

Спортсмен

190 ₽ / месяц
  • Дневник, программы, статистика
  • Питание и рецепты
  • Подключение к тренеру
Начать

Тренер

490 ₽ / месяц
  • Всё, что есть у спортсмена
  • Кабинеты подопечных, архив, фильтры
  • Календарь тренировок и напоминания
Начать

Оплата банковской картой, через СБП или T-Pay на защищённой странице АО «ТБанк». Доступ открывается после оплаты первого месяца. Автопродление необязательное: подключается галочкой при оплате, отказаться от подписки можно в любой момент в профиле. Условия — в публичной оферте и условиях автопродления.

Частые вопросы

Как отказаться от подписки?

В приложении откройте профиль и нажмите «Отказаться от подписки». Списания прекратятся, а доступ сохранится до конца оплаченного месяца. Можно также написать в поддержку прямо из приложения.

Что будет с моими записями, если подписка закончится?

Записи не удаляются. После оплаты доступ возвращается вместе со всеми данными.

Нужен ли интернет в зале?

Нет. Тренировку можно записывать без связи, данные синхронизируются, когда интернет появится.

Как тренер подключает подопечного?

Тренер добавляет подопечного и получает код. Спортсмен вводит код у себя в приложении, после чего кабинеты синхронизируются.

Безопасна ли оплата?

Платёж проходит на странице банка АО «ТБанк». Данные карты приложение не видит и не хранит.

Когда приложение появится в магазинах?

Мы готовим публикацию в App Store и Google Play. Пока приложением можно пользоваться в браузере и установить его на экран телефона.

Твой правильный подход начинается здесь

Каждый подход имеет значение.

Открыть веб-версию